3月7日下午，马克思主义学院“思政大讲堂”第6期在立言楼5-1报告厅精彩开讲。肖冬梅副教授以“快乐ABC——当代西方科学对快乐问题的探讨”为题，展开了一场学术盛宴，为大家深入解读、思考有关快乐的问题提供了有益借鉴。讲座由德法教研部副主任何昕主持，陈玉林、梁长平、彭曼丽、钟声、彭立春等教师以及22级思政专业本科生参加了讲座。
不快乐是现代人面临的最大危机之一，抑郁症在现代社会不断蔓延。从“生活满意是否等于快乐”、“快乐是什么”、“快乐的作用是什么”、“快乐为什么会消退”、“如何让快乐持续”等五个方面，肖冬梅副教授解答了同学们关于快乐的困惑问题。讲座中，她给学生介绍了生活满意度量表、牛津快乐量表等两组问卷，鼓励学生对自己的快乐体质进行检测；列举出当代西方学者有关“快乐”的诸多研究成果，让学生明白“生命要达到快乐，需要满足一些基本的需求，包括一些物质的条件。然而，这些需求的满足到达一定的范围之后，与快乐的程度其实就基本没有什么关系了”。她表示，身心快乐跟其他的情绪一样的，都会适应，维持的时间也相当有限，但人可以通过音乐、运动、发挥潜能、自我超越等途径使快乐更为持久。讲座上，肖冬梅以学贯中西的学术视野破解了身体的“快乐密码”，并结合对中华优秀传统文化有关内容的阐释，鼓励大家追求和谐的生命状态，使在座听众获益颇丰。
讲座结束后，台下反响热烈，同学们纷纷表示此次讲座为他们带来调控情绪的科学认识，对日后更好地调节、掌握自己提供了莫大帮助。本次讲座的顺利开展，开阔了我院学生学术视野，激发了学生学习兴趣，增强学生创新意识，也推动学生积极人生态度的形成，助力我院精神文化建设。（一审何昕，二审黄爱英，三审刘正妙）
文 | 李嘉欣
图 | 吴鑫雨
