一是感到情绪低沉,闷闷不乐;

                  二是对生活感到没意思、没劲;

                  三是自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍;

                  四是遇到事情经常自责、内疚,埋怨自己把事情搞糟了;

                  五是容易疲倦、不愿活动;

                  六是心中有莫名其妙的烦恼;

                七是工作效率下降,注意力容易分散;

                  八是特别容易受惊,也容易感伤,感情脆弱;

                  九是抱怨身体各处疼痛,但又查不出问题;

                  十是没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适;

                  十一是遇到有魅力的异性,却丝毫感觉不到对自己的吸引力;

                  十二是不再注意自己的仪表,邋邋遢遢。  




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